newyddion

Er gwaethaf y manteision oblancedi pwysol, mae yna rai camsyniadau cyffredin amdanynt o hyd. Gadewch i ni fynd i'r afael â'r rhai mwyaf poblogaidd yma:

1. Dim ond ar gyfer pobl sydd â phryder neu anhwylderau prosesu synhwyraidd y mae blancedi pwysol.
Blancedi pwysolgall fod o fudd i unrhyw un sy'n cael trafferth gyda phryder neu anhunedd neu sydd eisiau teimlo'n fwy hamddenol. Er eu bod yn aml yn cael eu defnyddio fel offeryn i helpu pobl sydd â phryder neu anhwylderau prosesu synhwyraidd, gall blancedi pwysol fod o gymorth i unrhyw un sydd eisiau teimlo'n fwy hamddenol a thawel.

2. Dim ond ar gyfer plant y mae blancedi pwysol.
Er bod blancedi pwysol yn aml yn cael eu defnyddio gyda phlant, gallant fod o fudd i oedolion. Er enghraifft, ablanced bwysolgallai fod yn opsiwn da os ydych chi'n cael trafferth gydag anhwylder niwroddatblygiadol, anhwylder cysgu, pryder neu os ydych chi eisiau teimlo'n fwy hamddenol.

3. Mae blancedi pwysol yn beryglus.
Blancedi pwysolnid ydynt yn beryglus. Fodd bynnag, mae'n bwysig eu defnyddio'n ddiogel. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn cyfarwyddiadau'r gwneuthurwr a pheidiwch byth â defnyddio blanced bwysol ar blentyn o dan 2 oed. Os oes gennych unrhyw bryderon ynghylch defnyddio blanced bwysol, ymgynghorwch â'ch meddyg cyn defnyddio un.

4. Mae blancedi pwysol yn ddrud.
Blancedi pwysolgall amrywio o ran pris, ond mae llawer o opsiynau fforddiadwy ar gael. Gallwch ddod o hyd i flancedi pwysol am brisiau sy'n addas i lawer o gyllidebau. Fodd bynnag, mae'n bwysig buddsoddi mewn ansawdd oherwydd weithiau efallai na fydd blancedi pwysol rhatach yn bodloni'r manylebau maen nhw'n eu honni neu eu bod wedi'u gwneud o ddeunyddiau israddol.

5. Mae blancedi pwysol yn boeth ac yn anghyfforddus.
Blancedi pwysoldydyn nhw ddim yn boeth nac yn anghyfforddus. Mewn gwirionedd, mae llawer o bobl yn eu cael nhw'n eithaf cyfforddus ac ymlaciol. Os ydych chi'n byw mewn hinsawdd gynnes, efallai yr hoffech chi ddewis blanced ysgafnach fel nad ydych chi'n mynd yn rhy gynnes wrth gysgu. Mae blanced bwysol oeri yn opsiwn gwych hefyd.

6. Mae blancedi pwysol yn drwm ac yn anodd symud o gwmpas ynddynt.
Blancedi pwysolfel arfer maent yn pwyso rhwng pump a 30 pwys. Er eu bod yn drymach na blancedi traddodiadol, nid ydynt mor drwm fel y byddant yn anodd symud o gwmpas ynddynt. Dewiswch un sy'n darparu'r pwysau cywir ar gyfer maint eich corff a'ch lefel cysur. Os ydych chi'n ansicr, gwiriwch adolygiadau a pholisïau dychwelyd i sicrhau eich bod chi'n cael y flanced gywir i chi ac yn caniatáu ichi ei dychwelyd os oes angen.

7. Byddwch yn dod yn ddibynnol ar flanced bwysol os ydych chi'n defnyddio un yn rheolaidd.
Nid oes unrhyw dystiolaeth sy'n awgrymu y bydd defnyddio blanced bwysol yn arwain at ddibyniaeth. Fodd bynnag, os ydych chi'n mwynhau sut mae blanced bwysol yn gwneud i chi deimlo, efallai yr hoffech chi ei defnyddio'n rheolaidd.